历城区“减重一百吨 行动你我他”减重大赛正式启动
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为深入贯彻落实山东省卫生健康《关于开展2025年“健康体重管理年”系列宣传推广活动的通知》、省疾控中心《“减重一百吨 行动你我他”山东省减重大赛活动实施方案》要求，近日，历城区疾控中心正式启动减重活动，共组织21家单位，组成47支队伍，共计1056名选手参赛。
为助力参赛人员全面了解身体状况，历城区疾控中心工作人员携带专用体脂秤，深入全区21家医疗卫生单位，为全体选手开展体质检测，检测项目涵盖身体成分分析、BMI、基础代谢测量等指标，建立健康档案，并讲解计步器使用方法与赛事规则，细致解答健走相关疑问。与此同时，线上健康体重管理教育同步推进，为科学减重筑牢基础。
作为省级慢性病综合防控示范区，历城区的健康实践已见实效，不少职工连续三年坚守“万步有约”活动，各单位参与人数逐年攀升。科学健走类竞赛不仅让参赛者体重得到有效控制，更让健康行为从“刻意为之”转变为自然习惯。
通过本次减重活动，历城区疾控中心希望能够帮助广大居民树立正确的健康观念，认识到健康体重的重要性，掌握科学的减重方法，养成良好的饮食和运动习惯。同时，活动也有助于预防和减少慢性病的发生，提高居民的健康水平和生活质量，在全社会营造人人关注健康、人人参与减重的良好氛围。
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